...mit frischer Energie in den Frühling...

Die traditionelle Fastenzeit bietet uns Anlass, bewusst über "liebgewordene" Gewohnheiten nachzudenken. wir ernähren uns in dieser Zeit mit leichter vegetarisch ayurvedischer Kost und verzichten auf Alkohol.

Der Prozess wird durch reinigende Kräuter, Massagen sowie Einzel- und Gruppengespräche unterstützt. Diese Kurwochen können ambulant oder mit Übernachtung und ayurvedischer Vollverpflegung im Kaiserhof gebucht werden.

Eine Woche beinhaltet:

• eingehende Anamnese
• Kräuter zur Darmreinigung
• Lebensmittel | Gewürze | Rezepte
• 1 x Bindegewebsmassage
• 1 x Kochabend/ayurvedische Vollverpflegung
  
• individuelle Ernährungsberatung
• gemeinsamer Gesprächsabend